Sabtu, 13 Agustus 2016

Correlação entre sua saúde e seu cabelo


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Sabias que há uma correlação direta entre o cabelo saudável e sua saúde? Problemas de cabelo como cabelos quebradiços secos, desbaste de cabelo, perda de cabelo e couro cabeludo esquisito mesmo podem ser um indicador de uma condição de saúde ou falta de nutrientes e vitaminas essenciais no corpo.



Seco, frágil, maçante e/ou quebra de cabelo - existem basicamente três motivos para essa condição do cabelo. O primeiro é auto-infligido pelo uso de secadores, ferros, processos químicos, puxando o cabelo para apertado com pônei, rabos, tranças e exposição solar excessiva. Tudo isso danifica a camada da cutícula do eixo do cabelo. A segunda é a falta de proteínas e/ou umidade para o cabelo. Os ácidos gordos ómega 3 encontrados no salmão, suplementos de óleo de linhaça ou peixe irão desempenhar um papel em manter os fios fortes, saudáveis e brilhantes. Por último é a níveis baixos de paratormônio, que faz com que o cálcio cair e fósforo a subir. No entanto, se este for o caso você também vai notar pele escamosa.



Manco e cabelo fino - queda de cabelo não é o mesmo que a perda de cabelo. Queda de cabelo é quando a real textura do cabelo muda. Queda de cabelo é geralmente uma indicação de um tiróide ativo. Às vezes as sobrancelhas serão fino e uma boa indicação de um tiróide ativo é a terceira mais externa da sobrancelha afina ou desaparece por completo. Se for este o caso, consultar com seu médico e um teste pode determinar seus níveis de tireóide.



-Perda de cabelo é normal perder sobre 100-150 fios de cabelo por dia. No entanto, perda de cabelo excessiva pode ser causada por alterações nos hormônios, medicamentos, stress, transtornos alimentares (falta de nutrição adequada) e problemas de saúde. Perda de cabelo, pelas razões acima é geralmente temporária e vai voltar a crescer.
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Caspa/psoríase/Eczema - todas essas condições afetam o couro cabeludo e causa seco, coceira e flocos. Enquanto estas condições podem ser controladas com certos xampus feitos especificamente para a condição é aconselhável que você consulte o seu médico para que você saiba o que você está tratando a condição. Por exemplo, a caspa não é couro cabeludo seco; é uma inflamação do couro cabeludo. Psoríase, por outro lado, irá formar uma crosta grossa no couro cabeludo geralmente na linha do cabelo.



Vai Gray - cabelo branco é genético. Se um dos membros da sua família tinha cabelos grisalhos chances são que você está predisposto para cabelos grisalhos também. O cabelo realmente não vira cinza, mas isso é o novo crescimento que vem na cor cinza. Como nós idade lá é uma diminuição na produção de melanina no bulbo cabelo, assim, nova forma de vertentes e crescer com menos ou nenhum pigmento.



Para resumir, sua saúde desempenha um papel importante na saúde do seu cabelo. Seu cabelo precisa de proteína e umidade como o resto do corpo. Se não houver nenhum subjacente questões de saúde que afetam seu cabelo, então aproveite o tempo para tratá-la suavemente e fornecer o alimento que precisa com uma dieta saudável e uma máscara de cabelo ocasional.





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